Werkwijze

 

De natuur kan ons de weg terug naar huis wijzen, weg uit de gevangenis van ons eigen denken.

Eckhart Tolle.

 

We gaan genieten van de natuur en de wandeling. Op het moment zelf voelen we wat nodig is. 

Wat betekent dit concreet? 

  • Samen stil zijn om te observeren wat er in je leeft. De natuur is onze inspiratiebron
  • Bewustwording van je onderscheidingsvermogen
  • Vergroten van je lichaamsbewustzijn door je zintuigen te gebruiken
  • Bewustwording hoe je balans houdt tussen spanning en ontspanning.

Ter ondersteuning van het proces; etherische oliën, dr. Bach remedies, kruiden.

 

Wat zijn de resultaten?

  • Meer ontspanning en rust in je hoofd en in je lichaam
  • Je gaat ervaren dat je niet alles moet geloven wat jij denkt of wat anderen denken
  • Je wordt je bewust dat je niet je gedachten, lichaam en emoties bent
  • Je onderscheidingsvermogen wordt sterker
  • Van moeten naar mogen. Van strengheid naar zachtheid, van zelf-afwijzing naar zelfverwezenlijking, op weg naar Zelfliefde
  • Inzichten in je emoties
  • Je neemt je eigen verantwoordelijkheid en je zijnskracht wordt sterker. 

 

 

 

 

Kijk met de ogen van je hart